Psykologtjänster för individ och arbetsliv
Terapi
Vi arbetar med:
- Kognitiv beteendeterapi (KBT)
- Compassionfokuserad terapi (CFT)
- Emotionsfokuserad terapi (EFT)
- Acceptance and commitment terapi (ACT)
- Existentiell terapi
Vi erbjuder även digitala samtal.
Läs mer här.
Handledning och personalstöd
Handledning och förebyggande samt stressrehabiliterande insatser för ett hållbart arbetsliv.
Läs mer här.
Aktuellt
Självmedkänsla i Coronatider:
För alla som söker en stund av stillhet och närvaro. Vi ger en guidad meditation och en övning i självmedkänsla vid varje tillfälle. Sex kommande tisdagar med ett gratis prova-på-tillfälle den 12/1. Vi träffas fem gånger till en kostnad av 400 kronor för samtliga tillfällen. Anmälan görs via kontaktformuläret här på hemsidan eller info@varapsykologi.se. Varmt välkommen!